Почему образуются раковые клетки. Что такое рак. Симптомы, стадии и признаки рака. Как обнаруживается опухоль

Рак – это общее название для обширной группы онкологических заболеваний, при которых клетки тела начинают бесконтрольный рост и деление. Без лечения эти заболевания становятся смертельными.

О том, что рак – смертельное заболевание, знали еще древние египтяне. А название этой болезни придумал знаменитый врач древности Гиппократ, который заметил сходство формы раковой опухоли с крабом.

Что такое рак?

Нормальные клетки в организме растут, делятся и умирают упорядоченно. В детстве клетки делятся и растут бурно. Когда человек взрослеет, процесс деления и роста замедляется, и клетки размножаются только для восстановления повреждений и замены изношенных или умирающих клеток.

Все типы рака начинаются, когда клетки тела начинают расти бесконтрольно . Вместо того, чтобы умереть, раковые клетки продолжают расти и размножаться. У клеток рака, в отличие от нормальных клеток, существует способность вторгаться в другие ткани , постепенно увеличивая размеры опухоли.

Почему появляется рак?

Обычные клетки становятся раковыми из-за повреждения ДНК , которая несет в себе наследственную информацию. Обычно, если ДНК повреждается, особые структуры клетки ее ремонтируют, или клетка погибает.

Но в раковых клетках ДНК остается поврежденной, а клетка при этом продолжает жить и становится бессмертной. Кроме того, она активно делится и производит новые бессмертные клетки с такой же поврежденной ДНК.

Такие клетки организму не нужны, поскольку они не способны выполнять изначально заложенные в них функции.

Что вызывает повреждение ДНК?

Поврежденные ДНК в некоторых тканях люди могут унаследовать от родителей . Часть нарушений генетической информации вызвано влияниями среды , например, курением.

Нередко определить, что вызвало повреждение ДНК, невозможно.

Что делает раковая опухоль?

Клетки опухоли разрастаются, сдавливая и повреждая окружающие ткани . Из-за этого нарушаются функции органа, в котором возникла опухоль. Кроме того, раковая опухоль вырабатывает токсины , приводящие к отравлению организма, физическому истощению и нарушению работы иммунной системы.

Как распространяется рак?

При росте опухоли раковые клетки проникают в кровеносные или лимфатические сосуды и перемещаются по ним. Так они попадают в другие части тела, растут там и формируют новые опухоли. Этот процесс называется метастазированием . А новые опухоли – метастазами .

При лейкемии, например, раковые клетки находятся в крови и кроветворных органах и изначально распространяются по всему организму по кровеносным сосудам.

Как различаются виды рака?

В зависимости от места образования раковой опухоли, ее клетки могут вести себя совершенно по-разному. Например, рак молочной железы и легкого – это очень разные заболевания.

Клетки опухолей растут с разной скоростью, и для них требуется разное лечение.

Все ли опухоли злокачественные?

Опухоли, которые не являются раковыми, называются доброкачественными . Они не образуют метастазов, не вторгаются в другие ткани и поэтому редко опасны для жизни.

Но при активном росте доброкачественной опухоли могут сдавливаться другие, здоровые ткани и органы, а сама опухоль может переродиться в злокачественную .

Что способствует появлению рака?

1. Канцерогены . Это вещества или излучения, способны повреждать ДНК клеток, вызывая образование рака. Типичные канцерогены – табак, мышьяк, асбест, рентгеновское излучение, соединения из выхлопных газов. Курение вызывает 30 процентов всех смертей от рака.

2. Генетическая предрасположенность . Человек может появиться на свет с определенными ошибками в генах, которые увеличивают риск появления раковой опухоли.

3. Возраст . По мере старения человеческого организма в ДНК увеличивается количество мутаций, часть из которых приводит к появлению рака.

4. Вирусные заболевания . Некоторые вирусы способны стать фактором развития рака. Например, вирус папилломы человека увеличивает риск развития рака шейки матки. Вирус гепатита В и С провоцирует рак печени . А вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) ослабляет иммунитет и увеличивает вероятность развития рака.

Симптомы рака

Они бывают разнообразными и зависят от того, где находится опухоль, насколько она велика и как распространяется. Некоторые опухоли можно нащупать через кожу или увидеть на коже. Например, рак груди или рак кожи.

Другие формы рака на ранних стадиях могут быть менее очевидны. Рак мозга приводит к нарушению его функций, печени – к появлению симптомов желтухи, рак прямой кишки – к запорам, а предстательной железы – к нарушению мочеиспускания.

Поскольку раковые клетки используют ресурсы организма, симптомами образования опухоли могут стать слабость, повышенное потоотделение, необъяснимая потеря веса . Эти же признаки могут быть симптомами и других заболеваний.

Тем не менее, при их обнаружении необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование.

Можно ли предотвратить рак?

Исследования показали, что курение, несбалансированное питание и недостаток физической активности – основные факторы, значительно увеличивающие риск рака.

Среди людей, ведущих здоровый образ жизни, онкологические заболевания встречаются значительно реже.

Самое важное

Раковая опухоль состоит из клеток, в которых повреждена генетическая информация. Она не только быстро растет, но и распространяется в другие органы и ткани, нарушая их функции. Значительно снизить риск появления раковых опухолей может только здоровый образ жизни.

Рак - распространенная и тяжело излечимая болезнь. Канал сайт решил разобраться, что такое на самом деле рак, какие первые признаки и симптомы есть у злокачественных новообразований, каковы способы их диагностики и каким может быть лечение. Все подробности в нашем материале.

Рак — это не приговор. Главное — желание бороться. При постановке диагноза не стоит опускать руки, нужно идти вперед и добиваться необходимого лечения. Также не стоит окунаться в мир плацебо и заниматься самолечением. Вера в чудо для излечения от рака, безусловно, важна и помогает в этой неравной борьбе за жизнь, но отодвигать на второй план традиционную медицину все же не стоит. Правильное лечение может назначить только квалифицированный врач.

Как известно, онкологи против всевозможных БАДов, трав, настоек, грибов и прочего альтернативного лечения: светила медицины верят в силу науки. Более того, некоторые средства народной медицины могут усугубить состояние здоровья. Например, свежевыжатый грейпфрутовый сок может блокировать некоторые ферменты, содержащиеся в лекарственных препаратах против рака. В истории медицины был даже случай, когда врач советовал пациентам лечить онкологию обычной содой, потому что был уверен: рак — это грибковое заболевание. После смерти нескольких пациентов лицензии его, конечно, лишили. Но таких случаев лечения нетрадиционными методами все равно наблюдается огромное количество. Не теряйте голову и обращайтесь только к квалифицированным специалистам. А теперь давайте разберемся — что такое рак на самом деле?

Рак - что это?

Рак — это общее название всех онкологических заболеваний. Любая онкология заключается в появлении и дальнейшем бесконтрольном росте "неправильных" клеток. В них повреждена ДНК, и вместо того, чтобы умереть, эти клетки начинают бурный рост. При этом они обладают способностью внедряться в различные ткани и органы, тем самым распространяясь по всему организму. Клетки с поврежденной ДНК "бессмертны" и уже не могут выполнять предназначенные им функции. Ученые и врачи до сих пор не могут назвать причины нарушения ДНК, т.е. почему появляется рак — неизвестно.

Почему онкологическая опухоль может привести к смерти?

Дело в том, что неправильные мутировавшие клетки, распространяясь по организму, "селятся" в различных органах, сдавливая и повреждая окружающие ткани. Это приводит к дисфункции зараженных органов. Чаще всего, больной умирает вследствие прекращения работы жизненно важных органов.

Как определить и выявить первые признаки рака?

Общеонкологические признаки и симптомы рака:

Постоянная усталость и быстрая утомляемость

Потеря аппетита

Резкое снижение веса, без веских на то причин

На более запущенных стадиях (при распространении в организме метастаз) появляется болевой синдром

Повышение температуры

Нарушение стула и функции мочевого пузыря

Незаживающие раны

Нехарактерные выделения и кровотечения

Уплотнения и новообразования

Длительный кашель

А теперь рассмотрим более специфические симптомы.

При подозрениях на рак головного мозга:

- сильная головная боль в конкретном участке головы, может усиливаться при резких движениях, возникать при стрессах и физических нагрузках

Рвота, как правило, по утрам, без предшествующей тошноты и независимо от приемов пищи

Головокружение, возникающее при определенном положении головы

Нарушения памяти, мышления, восприятия, раздражительность, агрессия, апатия, возможны даже бред и галлюцинации

Судорожные приступы без явной на них причины

Ухудшение зрения, затуманенность и мелькание мушек

Также возможны частичная потеря чувствительности, нарушения равновесия, расстройство речи и потеря слуха.

Диагностика

В ходе диагностики и обследований очень сложно обнаружить опухоль головного мозга из-за ее расположения. На начальных стадиях развития злокачественного новообразования симптомы могут быть незначительными или вовсе отсутствовать. Чаще всего, при обращении к врачу у больного уже есть явные признаки, а это, как правило, запущенная стадия. Обследование включает в себя проведение МРТ, КТ, электроэнцелограмму. При раннем выявлении злокачественной опухоли головного мозга и проведении своевременного лечения, выживаемость в первые пять лет составляет в среднем 70%.

При подозрениях на рак толстой кишки:

Опухоли прямой и толстой кишки во многом очень похожи, и их называют колоректальный рак. Помимо высокого процента смертности, после операции имеет место серьезное ухудшение качества жизни.

Проявляются:

Боли в животе

Нарушение стула

Вздутие и урчание в животе

Появление крови в кале

Снижение аппетита и потеря веса

Бледность

Слабость и усталость

Повышение температуры

Диагностика

Чтобы вывить опухоль и незамедлительно начать лечение, необходима диагностика. Прежде всего, необходимо периодически проверяться у врача-гастроэнтеролога и обязательно проходить исследование кала на скрытую кровь. Особенно это касается тех, кому больше 40. Для более детального исследования могут быть назначены:

Ирригоскопия (рентген кишечника с контрастным веществом, которое вводится при помощи клизмы)

Ректороманоскопия (при помощи специального аппарата осматривают кишечник не более 30 см изнутри)

Колоноскопия (процедура аналогична предыдущей, при этом осматривается около метра)

Во время последних двух возможно проведение биопсии — взятие маленького кусочка кишечника для подробного исследования.

Старайтесь своевременно лечить колиты, вовремя удалять полипы и бороться с запорами. Именно они могут вызвать опухоль.

При подозрениях на рак легких:

Помимо основных симптомов, при возможном раке легких проявляются такие признаки как:

Длительный кашель

Кровохарканье

Одышка

Повторяющиеся бронхиты и пневмонии

Боли в области груди

Главной причиной развития рака легких, как правило, становится вдыхание ядовитых веществ и канцерогенов в течение длительного времени. Большинство случаев связано с курением. В табачном дыме содержится огромное количество канцерогенов, которые влекут за собой появление опухолей. Особо высокие риски развития рака легких у тех, кто выкуривает в день больше двух пачек сигарет. Еще одной распространенной причиной заболевания являются запущенные формы пневмонии и туберкулеза и их частые рецидивы.

Диагностика

Главным способом диагностики рака легких является флюорография, которую обязательно нужно делать раз в год. Для подтверждения диагноза практикуют рентгенографию легких, эндоскопическую бронхографию, ПЭТ-КТ и биопсию.

При правильном выборе лечения и выявлении заболевания на ранних сроках, выживаемость, как правило, составляет 45-60%.

При подозрениях на рак молочной железы:

- уплотнение молочной железы. Оно безболезненно и не меняет форму в зависимости от менструального цикла

Изменение формы соска и груди

Появление ямочек на коже, при подъеме рук над головой

Изменение структуры молочной железы, сморщивание и втяжение

Появление кровянистых выделений из соска

Увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине

Диагностика

Самым распространенным способом диагностики является маммография (рентген молочной железы). Женщинам следует регулярно осматривать самостоятельно свою грудь, при первых изменениях обратиться к врачу. Женщинам за 40 следует ежегодно наблюдаться у маммолога. Именно этот вид злокачественных опухолей самый распространенный у женской половины человечества. Только половина женщин после соответствующего лечения живут пять и более лет, без лечения пятилетняя выживаемость составляет 12-15 процентов.

При подозрениях на рак шейки матки:

На первых стадиях болезнь протекает безболезненно и бессимптомно. На более поздних стадиях могут проявляться:

Кровянистые выделения после полового акта, поднятия тяжестей, спринцевания

Боли в области крестца, поясницы и внизу живота

Боли в спине и ногах, отеки, нарушения мочеполовой системы

Диагностика

Обязательно включает в себя осмотр гинеколога, в ходе которого проводится пальцевое исследование влагалища, осмотр шейки матки при помощи гинекологических зеркал и кольпоскопии. Также может проводиться биопсия для дальнейшего детального исследования. Кроме того, существует специальный тест, который помогает определить злокачественную опухоль при исследовании мазка из влагалища.

Ученые считают, что есть прямая связь между раком шейки матки и вирусом папилломы человека. По данным исследований, в 100% случаев обнаружения рака шейки матки у пациентки также присутствует ВПЧ, а в 70% он имеет 16 и 18 штаммы.

Причинами появления этого вида опухоли являются: ранняя половая жизнь (до 16 лет), ранняя беременность и роды (до 16 лет), незащищенные половые акты и беспорядочная половая жизнь, аборты, воспаление женских половых органов, курение, применение гормональных контрацептивов, нарушение иммунитета.

Факторы риска для онкозаболеваний:

Пожилой возраст

Плохая наследственность (у близких родственников были злокачественные опухоли)

Плохая экология

Неправильное питание (трансгенные жиры, недостаток клетчатки и т.д.)

Провоцировать рак может работа с кадмием (сварочные и типографические работы, производство резины)

Не ленитесь проходить ежегодное обследование у специалистов. Особенно внимательно стоит отнестись к профилактике тем, у кого близкие родственники умерли от этой страшной болезни.

Лечение рака

После постановки точного диагноза главной задачей для врачей становится полное удаление злокачественных клеток путем хирургического вмешательства или медикаментозного лечения.

К сожалению, ни один метод диагностики не может полностью исключить наличие злокачественных клеток. Даже самые современные аппараты, как ПЭТ-КТ, не способны выявить опухоли диаметром менее 1 мм.

И, конечно, в нашей стране нужно быть готовым к злоключениям бесплатной медицины.

Помните — Ваше здоровье в Ваших руках, ведь последствия вашей беспечности могут быть самыми страшными.

Часто задаваемые вопросы:

Почему рак называется раком?

Название этому заболеванию дал еще Гиппократ. Причем изначально онкологические заболевания он назвал "карцинома", что означает "расползающееся воспаление". Термин рак появился чуть позже, вследствие того, что внешне опухоль похожа на краба.

Можно ли заразиться раком от больного человека?

Определенно нет. Онкологическое заболевание не заразно

Передается ли рак по наследству?

Прямой передачи заболевания нет. Однако при диагностике врач обязательно спрашивает, были ли злокачественные новообразования у кого-то из родственников. Это обязательно учитывается, ведь присутствует наследственная предрасположенность к данному заболеванию.

Профилактика рака

Следует придерживаться правильного режима дня, правильного питания, есть больше овощей и фруктов. Некоторые считают, что нужно постараться исключить продукты, содержащие ГМО.

Конечно, предупредить болезнь гораздо проще, чем ее вылечить, однако даже при соблюдении всех профилактических действий, стопроцентно исключить появление злокачественных новообразований — нельзя.

Для справки:

МРТ (магнитно-резонансная томография) позволяет изучать внутренние органы и кости человека и визуализировать их. Принцип действия в том, что аппарат фиксирует отклик ядер атомов водорода, которые находятся в организме человека, при помощи специальной комбинации электромагнитных волн в постоянном магнитом поле высокой напряженности.

Главный плюс — возможность выявить рак даже на самых ранних стадиях. Отличие от рентгена и КТ заключается в отсутствии ионизирующего излучения, которое может привести к массовой гибели клеток. Для прохождения МРТ имеются противопоказания.

КТ (компьютерная томография) — послойная диагностика организма человека при помощи рентгеновского излучения. Объем излучения строго фиксируется аппаратом. Процедура проводится за несколько минут. В некоторых случаях возможно исследование с введением контрастного вещества, которое помогает увеличить объем получаемой информации.

Биопсия — взятие небольшого участка ткани для исследования. Используется как полая игла для небольшого кусочка ткани, так и хирургическое удаление образования полностью. Для уточнения расположения подозрительных клеток иногда используют УЗИ, МРТ, КТ или рентгеноскопию.

Гистология — исследование тканей после взятия образцов. Является важным элементом в диагностике рака.

Химиотерапия — это лечение злокачественных опухолей ядами и токсинам, которые тормозят рост, распространение и нарушают деление опухолевых клеток. Медикаментозное лечение назначается только врачом-онкологом в соответствии с развитием заболевания. Существуют предоперационные, послеоперационные, профилактические и лечебные типы химиотерапии. По форме различают химиотерапию в таблетках и в инъекциях (подкожных, внутривенных и внутримышечных). Побочные эффекты: облысение, тошнота, рвота, гибель части клеток крови, слабость, повреждение слизистых оболочек, анемия, изменения кожи и ногтей, отеки, кровотечения и др.

Лучевая терапия (радиотерапия) — воздействие на раковые клетки ионизирующим (рентгеновским) излучением. Большая доза радиации приостанавливает развитие опухолевых клеток. Позволяет прицельно воздействовать на злокачественные новообразования в отличие от химиотерапии, где приходится "отравлять" весь организм. Побочные эффекты: слабость, тошнота, потеря волос, снижение иммунитета.

Материалы предназначены для ознакомления,

не должны использоваться для самостоятельной диагностики и лечения

и не могут быть заменой очной консультации врача.

Крупная американская клиника имени Джона Хопкинса наконец рассказала правду о раке

После того, как много лет людям говорили, что химиотерапия - единственный способ возможного уничтожения раковых образований, клиника Джона Хопкинса начинает рассматривать альтернативные пути, пишет pure-healing.net...

1. Каждый человек имеет раковые клетки в организме. Эти раковые клетки не обнаруживаются в стандартных тестах, пока они не размножились до нескольких миллиардов. Когда врачи говорят больным раком, что нет больше раковые клетки в их телах после лечения, это просто означает, что тесты не в состоянии обнаружить раковые клетки, потому что они еще не достигли определенной численности.

2. Раковые клетки возникают от 6 до 10 и более раз в течение жизни человека.

3. Когда иммунная система человека сильна, раковые клетки будут уничтожены и предотвращается размножение и формирование опухолей.

4. Когда у человека есть рак, это означает, что человек испытывает дефицит ряда питательных веществ. Это может быть связано с генетическими, экологическими, пищевыми факторами или образом жизни.

5. Чтобы преодолеть нехватку в питании, необходимо изменение диеты, включая добавки, которые укрепят иммунную систему.

6. Химиотерапия приводит к отравлению быстро растущих раковых клеток, она также разрушает быстро растущие здоровые клетки в костном мозге, желудочно-кишечного тракте и т.д., и может привести к повреждению органов, таких как печень, почки, сердце, легкие и т.д.

7. Радиация, разрушая раковые клетки, также вызывает ожоги, шрамы и повреждает здоровые клетки, ткани и органы.

8. Первоначальное лечение химиотерапией и радиацией часто уменьшает размер опухоли. Однако длительное применение химиотерапии и радиации не приводят к дополнительному уничтожению опухоли.

9. Когда тело обременено многочисленными токсинами из-за химиотерапии и радиации, иммунная система оказывается либо скомпрометированной, либо уничтоженной, поэтому человек может поддаться атакам различных видов инфекций и получить осложнения.

10. Химиотерапия и радиация может заставить раковые клетки мутировать и стать устойчивыми, а также не поддающимися к уничтожению. Хирургическая операция также может вызвать распространение раковых клеток в другие места.

11. Эффективный способ борьбы с раком – заставить раковые клетки голодать, не кормить их продуктами питания, необходимыми для существования.

Чем же раковые клетки питаются?

1. Сахар является главной пищей раковых клеток. Отключив сахар, отсекается важнейший путь поставки питания раковым клеткам.

Примечание: Заменители сахара, такие как NutraSweet, Equal, и т.д. сделанные на основе аспартама, также вредны. Лучшей естественной заменой был бы мед Манука или патока, но только в очень небольших количествах. Поваренная соль имеет химические добавки, которые придают ей белый цвет. Лучшей альтернативой являются аминокислоты Брэгга или морская соль.

2. Молоко заставляет организм производить слизи, особенно в желудочно-кишечном тракте. Рак питается слизью. Отрезав молоко, и употребляя несладкое соевое молоко, вы обрекаете раковые клетки на голод.

4. Диета, состоящая из 80% свежих овощей и соков, цельного зерна, семян, орехов и небольшого количества фруктов помогают телу воссоздать щелочную среду. Около 20% пищи может быть приготовленной, в том числе, это могут быть бобы. Свежие овощные соки обеспечивают организм живыми ферментами, которые легко усваиваются и достигают клеточного уровня в течение 15 минут, это питает и укрепляет рост здоровых клеток.

Для получения живых ферментов, необходимых для построения здоровых клеток, нужно пить свежий овощной сок и есть некоторые сырые овощи 2 или 3 раза в день. Ферменты разрушаются при температуре 104 градусов F (40 градусов C).

По информации American Cancer Society 42% у мужчин и 38% женщин имеют все шансы столкнуться с этой ужасной болезнью. Клетки опухоли и их развитие формируются так же, как эволюционируют животные в дикой природе.
Понимание этого позволяет ученым разрабатывать инновационные подходы к уничтожению этой самой опасной в мире болезни.

Сложные организмы

Рак является неудачной ветвью эволюционного развития - и атакует он только сложные организмы, вроде человеческого тела. Чтобы понять, как появился рак, а значит и разработать действенные способы лечения, ученым и врачам приходиться возвращаться к самым фундаментальным процессам, протекающим в наших организмам: делению клеток.

Игра вне правил

Раковая клетка игнорирует все правила, по которым развиваются все прочие клетки организма. Процесс деления контролируется на генном уровне: к примеру, при формировании конечностей некоторые клетки закончили существование запрограммированным «самоубийством» - чтобы выкроить пространство между пальцами. Этот процесс называется атопоз.

Деление клеток

Главной особенностью раковых клеток является бесконтрольное деление. Они умеют забирать питательные вещества из соседних частей тела, чтобы использовать их для собственного развития. Кроме того, такие клетки провоцируют другие на постоянное деление: можно сказать, что рак развивается благодаря тому, что уничтожает сам принцип контроля организма над собой.

Проблемы с генами

Активное развитие рака провоцирует мутация генов, которые играли значительную роль в контроле случайного деления клеток. К примеру, мутировавший ген р53 позволяет вредоносным частицам регенерировать практически мгновенно. Даже если в результате терапии была уничтожена большая часть зараженной плоти, малая часть сохранившихся клеток вновь начинает делиться с огромной скоростью, что приводит к рецидиву болезни.

Биологическая защита

Тем не менее, наши тела умеют довольно хорошо реагировать на последствия подобных мутаций. Определенные биологические системы подстраиваются под новую ситуацию и стараются уничтожить большую часть мутировавших клеток, прежде чем они нанесут организму вред. Кроме того, наши тела обладают встроенным корректором генов, которые убивают любые поврежденные клетки. Чарльз Свантон из института Francis Crick, Великобритания, говорит, что на развитие подобных генов эволюции потребовались миллионы лет - а это значит, с болезнью сталкивались еще наши далекие предки.

До последнего

Эта встроенная защита довольно хорошо справляется с основной задачей. Но все же недостаточно эффективно, чтобы полностью победить раковые клетки. Угроза всему организму исходит от крошечного количества пораженных клеток. Даже одна может со временем вырасти и разделиться на тысячи, а затем и на десятки тысяч, превращающихся постепенно в раковую опухоль.

Эволюция рака

По сути дела, клетки опухоли развиваются, чтобы стать более злокачественными. Можно сказать, они действуют в соответствие с общими эволюционными законами, создают необходимое разнообразие и позволяют популяции выжить при терапии, в конечном счете переиграв и встроенную биологическую защиту тела, и работу врачей.

Умный противник

Тот факт, что опухоли постоянно меняют свой генетический состав является одной из причин того, что раковые заболевания так сложно победить. Чарльз Свантон и его группа работают как раз над так называемым эволюционным подходом к решению проблемы рака - может быть, это и принесет человечеству долгожданную победу.

Комплексный подход

Средняя опухоль может содержать примерно тысячу миллиардов раковых клеток. Некоторые из этих клеток возможно хорошо развились таким образом, чтобы стать невосприимчивыми к специфическим атакам базальной мутации. То есть, действенной будет оперативная терапия, направленная сразу на несколько разных видов раковых клеток - у болезни просто не остается времени, чтобы провести эволюцию одновременно по всем фронтам. В теории, по крайней мере, это должно сработать.

Профилактика

Жизненно важно не только получить действенные способы борьбы с раком и понять основные триггеры болезни, но и разработать грамотные профилактические меры. Довольно простые методы могут действительно уберечь вас от серьезной проблемы: нужно просто исключить из своей жизни все факторы риска. Курение, солнечные ожоги, чрезмерное употребление алкоголя, отсутствие физической активности - вот основные причины, ведущие к развитию раковых опухолей. Другим ключевым фактором остается возраст. Уже после сорока лет организм становится гораздо более чувствителен к внутренним атакам. Отис Браули, главный медицинский сотрудник Американского онкологического общества, говорит, что человек должен смирится с возникновением опухоли в определенный момент жизни - такова уж природа эволюции.